カラフルな自然の色たち

気がつけば、もう紅葉の季節でした。

木によっては、だいぶ葉が落ちてしまってる位で…

あまり季節を楽しむ余裕がありませんでしたが…

4色!

赤、黄色、緑…そして青空。

めっちゃキレイで、思わずパシャリ!

赤いカーテン♪

もみじの赤いカーテンのようでした!

朝は大きな虹が見えました!

写真撮ったの見たら、思いっきり会社が写ってるのでやめました(笑)

やっぱり「色」が好きなんだなぁと思います。

皆さんも、残り少ない「カラフルな秋」を楽しんでください♪

少し、空や山や木々にも目を向けて♪って、自分にも言い聞かせてます(笑)

日本語でお願いします…

すごーく簡単な英会話なら、なんとなく出来ます。

接客業をしてた頃もあるので、必要に迫られると頑張って英語で会話してましたが…

それ以外は、ほとんど理解不能。

特に文章で書いてあっても読めません。

なので、スパムコメントを書く方も、英語ではなく日本語でお願いします。

久しぶりのコメントにワクワクして内容確認したら、

英語のスパムコメント…でした、多分。

正確には、英語なのでスパムかどうかはわかりませんが…

なので、皆様、マツコにもわかるように、コメントは是非日本語でお願いします(笑)

みーつけたw

葉っぱさん

この前、休みの日に家の前で見つけました。

久々、顔シリーズ(笑)

めっちゃ笑顔にも見えるし、

ちょっとハロウィンぽくも見える?(笑)

勉強のお供に。

ちょっと休憩中なので、ブログ更新。

何か飲みながら…と思い、大好きなミルクティーを!

少し変化を…と思い、生姜入りを作ってみました。

作り方よくわからないので、

生姜を擦って、牛乳加えてレンジでチン。

別で紅茶を入れといて、合体!

少しハチミツを加えてみました。

もっとスゴい飲み物になってしまうかと思いましたが、意外と普通(笑)

生姜苦手な娘たちも飲める位なので、もう少し生姜入れれば良かったかな。

今日、問題集を一周はしたい。

さて、頑張るか。

そろそろヤバイぞ!!

カラーコーディネーターの試験まで、あと1ヶ月を切ってしまいました!!

ほとんど勉強進んでない!

っていうか、ムズイ(T-T)

今日は、朝から洗濯干して勉強、朝ごはん食べて、また勉強…と、必死で受験生してます!

そろそろ、本気出さないとヤバイです!

むしろ、間に合わないかも(T-T)

だけど、頑張ります!!

高級食パン、キタル!!

先日、仕事でお世話になってるメーカーさんのイベントがあり、顔出したら、「先着50名様プレゼント」で、今話題の高級食パンを頂きました!!

パン!!

我が家、憧れの食パンがついにやってきました!!

昼のうちに家に寄り、

「食べてねー」とおっかさんに言い残し、また仕事に戻りました。

夜帰ると、一切れ残っていたので、全員食べたのかと思ったら、ボクだけまだ食べていないと言う…

おっかさん調子悪くて寝てたので、娘たちが思い思いのサイズに切って食べたそうで(T-T)

なんで、五等分にしてくれなかったかなぁ…

仕方ないので、塾から帰ってくるボクを待ち、2口だけ貰いました。

美味しかったぁ(*´∇`*)

さすが高級食パン♪

いつか、焼きたてを買ってきて食べたいです。

皆さんもお試しあれ!!

主婦してます(T-T)

この前の月曜から、おっかさんが大風邪引いてダウンしてます…

しかも、段々ひどくなってきて、肺炎になってしまいそうな勢いで、今日再び病院に行ったら、喘息だそうです…

苦しくて肩で息をしてます(T-T)

元々気管支が弱い家計のようで、私もねえねも喘息持ちです。

弱ってるおっかさんを少しでも休ませようと、

朝は、子供達の朝ごはん作ってから、おっかさんに変わって新聞配達。

帰ったら洗濯物干して、自分の朝ごはんと昼ごはん用のオニギリとお茶を作り、

その後シャワーを浴びて仕事へ。

毎日遅刻ギリギリですが、なんとか頑張ってます(T-T)

今日は洗濯物多くて朝一回じゃダメそうなので、今洗濯中。

干してから寝ます。

仕事の合間で買い出しに行ったり、ちょこっと主婦してます。

普段は家のこと、おっかさんに任せてるので、やってみて改めて有り難みがわかる…

仕事終えて帰って来て毎日家事をこなす皆様を、マジで尊敬します…

さすがに毎朝早起きなので、少し疲れてきましたが…仕事も忙しくて休めないので、明日も頑張りまーす。

ちょっぴり効果あり?

ヤバイ健康診断結果が出てから約3週間。

約1キロ痩せました。

過度な運動、過度な食事制限すると絶対に続かないので、緩く長く続けられるように、あまり無理せずに頑張ってます。

食生活等で、辞めたこと始めたこと…

・夜は炭水化物を食べない(夕飯がやむなく麺類のみとか、グラタンとかの時はワガママ言わずに食べる)

・昼は節約も兼ねて、おにぎりとゆで卵持参。コンビニでサラダか汁物を買って一緒に食べる。

・りんご酢を飲む(調べたら食前が良いとのことでしたが、胃が痛くなりそうなので、食事と一緒に、物凄く水で薄めたモノを飲んでます。)

・とろろ昆布を食べる(高血圧とかにもいいらしい)

・なるべく気をつけて歩く(8000歩はいかないことのが多いですが…)

・極力間食しない(お客さんとこでお茶を頂く機会が多いので、そこが痛いけど…)

酢!

昼は、これがコンビニで売ってたら必ず買って飲んでます。

マイとろろ昆布(笑)

そして、ついに買ってしまった、マイとろろ昆布(笑)

昼の汁物に入れたり、おにぎりに乗せて食べたりしてます。

お腹回りが少し小さくなった気がします。あと、顎が少し復活してきた気がします(笑)

体重以外は、数値がわからないので、次の健康診断までは何とも言えないのですが、なんとか正常数値に近づけたい!!

緩く頑張りまーす。

バキバキ・その2

今日は、チビタの学級レクで、またまたミニ運動会みたいなことをしてきました。

ボッチャ、ドッチビー、チーズ運び。

平和なのは、ボッチャだけで、あとの2つはずっと走り回ってる感じ…

しかも、授業二時限分たっぷり使ってのレクだったので、死にそうでした(T-T)

最後の方、本当にしんどくてちょっと貧血っぽくなってきて焦りました(泣)

全力で遊びつくし、午後は仕事でした。

本当に使い物にならなかったです(笑)

普段使わない筋肉を使ったのか、ワケわからんとこが筋肉痛です…

楽しかった~、けど、疲れましたわぁ( ̄▽ ̄;)

リメイク!!

チビタの体操着袋を作ってみました。

まともに買うと高いし、一から作るのは大変なので、100均でエコバッグを買ってリメイクしてみました。

元の袋

元は、こんな感じ。

取って切ったり、紐通せるようにしたりして、こうなりました。

リュック!

シュッとすると、こんな感じ。

リュック!!!

写真が全体的にあまり上手く撮れてなくてごめんなさい…

一応、リュックの形になりました。

けど、シュッとして気付いたのは、色合いが非常用持ち出し袋みたい(T-T)

そんな風に見えないのか、チビタはとっても喜んでくれました♪

ねえねも、「私もあれが良かった…」と(笑)

ま、なんとかなって、良かったです♪