ええ、お察しの通り、数日間スポーツドリンクとロールパン二個位で過ごしてて、まるでツワリの時のような食生活だったので、病気になる前より2キロ減りました…
しかも、今食べても留まってくれないので…体重変わらず…
このままをキープしたい!!
けど、水分と筋肉が落ちたせいだと思うので、1週間もすると元通りになっちゃうんでしょうけどねぇ~(泣)
ここ最近、何しても中々痩せなくて、うーん…って思ってたら、別の事情で体重は一気に減りました(一過性)
荒手のダイエット…ではありませんので、ご注意を!!
人間、本当に食べることって大事なんだなぁと改めて思いました。
カラダ動かないし、体温は上がらないし、フラフラするし…
ちゃんと体調整えて、健康的に痩せたいと思います!!
ずっとマスクしてるのですが、洗面所でウガイした時にパッと鏡の自分を見たら、顔色悪かったせいもありますが、顔が一回り小さくなって人相変わっててちょっと怖かったです…
昨日の話なので今日は顔色戻りましたが。
おっかさんとねえねに、
「顔小さくなったと思わない?」
って聞いたら、
同時に首をかしげられました…
ショック…(泣)