ひとまず、昨日は8000歩は越えました!
と言っても、外を歩き回るのは時間ないので、家でスマホ持ってスロージョギング状態(笑)
玄関で、その場足踏みしてみたり…
それでも、自分ではランニング位の速度で走ってるので、結構良い運動になりました。
毎日出来るかわからないけど…
明日も頑張ります。
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と、彦摩呂さんの名言から入ってみましたが、
違うの、本当はこれじゃなくて、
○○の総合デパートや~
みたいのが、ちゃんと思い出せなくて…
昨日、健康診断の結果が家に届いてて、悲惨な結果に驚愕(T-T)
肥満、高血圧、肝機能低下、尿糖陽性…
病気の総合デパートや~(T-T)
ここ一年半で、確実に太ったなぁとは思ってましたが、
所謂、生活習慣病ですよね…
こんなに顕著に現れるものとは思っておらず、めっちゃショックです(´;ω;`)
めっちゃググってみたら、原因は、
運動不足、ストレス、食べ過ぎ…等
全部当てはまるやーん(T-T)
いや、食べ過ぎってほど食べてませんが、運動量に対しては、とりすぎなんだと思います。
仕事のストレスは、半端ないです。
やること多過ぎて、いっつも仕事に追われてる感じなので、ズーッとなんかハラハラしてて、夢の中まで仕事してます…
まだ42歳!!
今から病気してられない!!
という事で、本気でダイエットしたいと思います!
まずは、歩こう!という事で、1日8000歩以上を目標に、ちょこちょこ歩いてます。
目指せマイナス10キロ!!
頑張りまーす(T-T)
夏場、ちょっと汗で痒くなったりするので、あまり着けられないでいた腕時計。
今は、別の理由で着けられなくなってしまっていた。
それは「おそろい」だったから。
思い出してしまって辛いんです。
けど、昨日一昨日の会社のイベントは、まさに時間との勝負だったので、久し振りに身につけて仕事しました。
撮影用に、もう一度夜中に着けて撮りました。
同じ時は刻めないけど、ずっといつものカバンに入れて持ち歩いています。
ずっと何年も仕事で使っていたので、表面に傷も入ってるけど、何か力をくれる大事な存在です。
ここ最近、ふとした時…ついつい「どうしてるかなぁ…元気かなぁ…会いたいなぁ…」と考えてしまいます。
車運転してても、どこかですれ違わないかなぁと、ついつい対向車を見てしまいます。
今日は、私もお休み。
街中走ってたら、どこかで会えないかなぁ…とか思ったり。
なくして気付く大切さ…
自分から「おわかれ」を告げましたが、前にも書きましたが、嫌いにはなれないので、まだまだ未練たらたらです。
会いたいな…
けど、会ってもきっとお互い辛くなるので、会わない方がいいのかな…と思います。
それでも、いつか「白馬」ならぬ、大好きな愛車で迎えに来てくれたりしないかな…とか思ってしまう自分もいます。
失恋を忘れるには次の恋?(笑)
いやいや、そんな相手もいませんし、そんな物好きはそうそう居ないと思います(笑)
今日で、9月も終わりですね。
なんとなく、しんみりしてしまうのは、秋という季節のせいと、ここ最近忙しいので、やっぱりちょっと疲れてるんでしょうね…
明日から、また忙しいので、今日はゆっくりします。
昨日、今日は、ボクの中学の文化祭でした。
自分が中学の頃って、各クラスごとにお店みたいのとかアトラクション的なことやってた気がするのですが、
ボクの中学は、各学年ごとに修学旅行とかの報告会みたいな発表をしたり、習字や絵の展示をしたり…
メインは、初日が体育祭。2日目が合唱祭です。
今年最後なので、その二つだけでも見に行きたい!と思い、昨日は仕事をなんとか調整して、行って来ました!
昨日の体育祭では、クラス対抗で、大縄と、障害物競争と、クラス全員リレーをやってました。
ボクは、全員リレーで1番に走ると聞いてたので、それだけでも見たくて♪
大縄…みんなめちゃめちゃ頑張ってました!ボクのクラスは学年で4クラス中、惜しくも2位。
けど、練習の最高記録を20回も上回ってくれたと、現在妊娠中の担任の先生も大喜び!
障害物競争は、クラス全員で、恐らく1人一回は出番があったような感じ。
ムカデ競争があったり、ぐるぐるバットや、なわとび、スプーンにピンポン玉乗せて走ったり、三人四脚とかとか…
見てて面白かったです(笑)
リレーは、やっぱりボクはトップバッターで走りました。
だいぶフライング気味だったような気がしますが(笑)厳密な審判はないので、そのまま続行(笑)
ボクは1位でバトンを次の子へ。
なぜかアンカーの一個前で、もう一度ボクは走らされてました(笑)恐らくお休みの子の人数調整?
そのまま逃げ切り、リレーはボクのクラスが1位でした!
そこまで見届けて、急いで仕事に戻りました(笑)
女の子も男の子も、クラス一丸となって盛り上がってて…特に三年生ともなると、結束力があって、楽しそうで…
一緒に見てたママ友と、
「なんか、青春だね~♪」
と話してました(笑)
今日は、お昼過ぎからクラスごとに合唱の発表があり、これも最後なので、見たい!と思い、会社のイベントだった為、上司に、
「お昼要らないので、もしその時間お客さんが落ち着いてたら、行って帰って一時間半抜けさせてください!混んでたら諦めますから!」て前日からお願いしていた。
すると、出る予定の時間よりも少し早い時間に、
「今からごはん食べていっておいで」
と上司。
あ、ありがたい(T-T)
ごはん食べて急いで行って来ました。
余裕で間に合い、しっかり最後の合唱見てくることが出来ました!
なんか、凛々しかったですよ、ボク。
また、秋のイベントがひとつ無事に終わりました♪
途中まで書いて寝てしまったので、内容が1日ズレてます…
ご了承ください。
今日も、これから仕事!
イベント2日目頑張ります!
先週、小雨降る中、小学校の運動会がありました。
台風来てたので、時間が進むにつれ、もっと天気悪くなる予想でしたが、結果途中から晴れて、尚且翌日のが天気が良かったという…
ま、無事に全競技出来たので良かったですけどね。
ねえねは、初の組体操!
練習では高いところから落ちてしまったり、大変な思いもしましたが、無事に本番をやり遂げてくれて、カッコ良かったです!
今年から「危険」だからと言うことで、騎馬戦と棒倒しがなくなりました…
その変わりに五、六年生は綱引きをやることになりました。
チビタは、人生で騎馬戦を経験することなく終わりました…
チビタの学年は「南中ソーラン」というポップなソーラン節を踊ってくれました。
うちの末っ子…本当にダンス上手いんです!
親バカを差し引いても、やっぱりひときわ上手で、めちゃめちゃカッコ良かったです!
ダンス習わせてやりたいなぁ…
徒競走は、姉妹仲良く3位でした。(6人中)
秋のイベントが、また1つ無事に終わりました♪
今日、朝の出勤時や、仕事の移動中、運転してて気付いたのですが、
すっかり秋らしい陽気になったので、あちらこちらでトンボの大群に遭遇しました。
ここらは、市内のあちこちに田んぼや畑があり、
「稲穂とトンボ」
なんていう、絵に描いたような秋の風景を目にします。
始めは、秋だなぁ♪位に思っていたのですが、目にするトンボトンボ…どれも
「つながりトンボ」
でした。
車の前を横切るトンボをチラっ、チラっと確認していると、ビックリするくらい皆つながってました(笑)
今日だけで、何十というトンボが私の前を横切りましたが、冗談抜きで全部つながりトンボでした(ノ゚Д゚)ノ
途中から、笑っちゃってました(笑)
トンボ、がんばれ!(笑)
今日は、娘たちは運動会の振替休日。
私も、週末仕事なので、変わりに今日がお休み。
と言っても、平日の休みは、休みであって休みじゃないので、半分仕事してましたけど…
前々から、ねえねに文房具を買いに連れていってと言われていたので、午後、チビタと三人で近くのショッピングモールへ。
娘たちお気に入りの雑貨屋さんみたいのがあって、真っ先にそこへ。
この夏から、娘たちもお小遣い制にしたので、学年×100円ということで、ねえねは月500円。チビタは月400円。ちなみに、ボクも高学年位からで、今は月2000円。
ねえねは、超浪費型なので、持ってるとすぐ使いたくなるタイプ…。チビタは、全くお金使わないタイプ。
今日も、ねえねは持ってるお金をギリギリまで使おうとしてたので、「本当に必要なもの1個にしとけば?」と言うと、しぶしぶ1個にしてました(笑)
チビタは、ほとんどお金使わないので、今日も少しでも安いもの、安いもの…と探してましたが、「本当にいいなぁと思うものを大事に使ったら?」と言うと、ちょっと高いけど、1番気に入ったものを買っていました。
と言っても、二人とも300円位のものなので、私が買ってあげることも出来るのですが、小さい頃からお金の大切さ、無駄遣いしない癖をつけて欲しいと思って、いつもこうしています。
それぞれ、納得のいく文房具を買い、その後100均で私の必要なものを買い、帰ろうとすると、ねえねが「近くにアイス屋さんあるんだよ!」と、ちゃっかり発言(笑)
アイスは、お腹痛くなりそうだから嫌だなぁ…とチビタと私。
結局しばらく歩いてたらミスドが見えたので、三人でちょっとお茶でも♪ということになりました。
おやつなのに、ちょっと調子にのって買いすぎ(笑)
案の定夕飯までにあまりお腹が空きませんでした(笑)
三人で、お買い物してお茶して…。
たまには、いいなぁ♪と思うと同時に、高校生とかになったら、楽しみだなぁ♪とか思ったり。
そんな休日でした(*´∇`*)
あ。
お腹の調子も、翌日から通常営業に戻りました(笑)
お騒がせしました…
昨日の朝のこと。
毎朝、髪がハネハネなので、仕事行く前にシャワー浴びてくのですが、
昨日、頭洗い終わったら、なんか背後に気配が…
眼鏡外すと、15センチ先のものは、ぼやけて形はほとんど見えないのですが、それでも振り向くと何かが動いたように見えまして…
人間目が悪くても、嫌いなものは認識出来る機能を兼ね備えているのでしょうか…
本当に一瞬でしたが、小さめの物体が「ジャンプ」して風呂の入り口の引き戸の端で止まりました。
怖々、少しだけ顔を近づけてみると、明らかに私の天敵!!!
正体は「カエル」でした。
うち、昔ながらの古いお風呂で、換気扇もないので、窓ちょこっと開けたり網戸にしたりしてるので、そっから紛れ込んできてしまったのか、定かではないのですが…なぜ風呂場にカエル(T-T)
怖くても、一発目はギャーっと叫べない私…
ひとまず、刺激しないように、そーっと立ち上がり、なるべく距離を置いてみる。
私では外に出すことは不可能なので、おっかさんを呼んでみました。
私は、浴槽の蓋の上に急いで避難!
おっかさんは、カエルとか平気な人なので、ニコニコしながら外に出そうとするも、捕獲しそこねて、見失うという大惨事に(T-T)
さすがに、ギャーギャー言ってしまいました…
その後無事発見し、外に逃がしてくれたそうです。
朝から大騒ぎして、心臓バクバク…
怖かった(T-T)
と言っても脚を縮めて丸まる姿は、恐らく2~3センチ。
けど、苦手なんです、どうしても(T-T)
みなさんは、どうしても苦手ものってありますか?