いや、三大栄養素とかじゃないですよ、もちろん(笑)
さすがに、食すことはないですけどね(笑)
いつからか、読書好きになり、暇さえあれば本を読んでいたい人になりまして…
忙しかったり、疲れてて眠い日が続いたりして読めないと、段々ストレスがたまってきます。
夜とか、休みの日とか、読めるとやっぱりストレス解消になってるようです♪
クマさんにも、
「活字嫌いで、読むと眠くなるって言ってたのに、本好きになったよね～♪」
と言われました♪
本は、ココロの栄養♪と言っても過言ではないかも(*´∇｀*)
読書、オススメです！
